从跟风网红妆到伪素颜 再到当前好多技艺径直素颜外出 我发现比起空洞的妆容，进步肌肤的当然好意思和举座的精神气象才是漂亮的关键！ 共享我方坚握打卡的一些风气给宝宝们^o^： ①按时去角质：去除老废角质，促进皮肤更新 ②填塞休眠：女生睡饱觉果真克己多多！熬夜虽爽然则弥远这么会老得快，保证每晚7-8小时的高质料休眠黑丝袜的诱惑，皮肤气象也会好 ③内调：吃的干净也会漂亮黑丝袜的诱惑，少油少盐、多吃富含抗氧化剂的食品，息争我吃的麦角硫因，暗千里脸会消散 就拿我这几个月一直在吃的MixPower焕肤胶囊来说，每天2粒30mg麦角硫因复配200mg白番茄， 抗氧又抗紫外线，让里里外外的玄色素王人无处可逃 🔜皮肤上岸后：举座亮一个度，熬大夜后也莫得很重的疲态感，素颜外出也无所怕惧 ④眉形：按时修剪眉毛大略纹一个符合我方的眉形，不错进步举座面部的整洁感 ⑤通顺：算作跳舞生我是每天王人要练功的，一般的话一周能保握2-3次通顺就不错了，促进血液轮回，气色和身形王人会好起来 宝宝们快打卡起来！bt核工厂地址